Cap Sophrologie et Naturopathie
Sophrologie Naturopathie à Caudry
Cap Sophrologie et Naturopathie
Sophrologie Naturopathie à Caudry

Séances de luminothérapie en entreprise, en EHPAD mais aussi en clinique ou à distance à Inchy

Luminothérapie à Caudry (59540)

Luminothérapie

Je vous propose également cette technique au cabinet et je possède un agrément affiché au cabinet

Luminothérapie

Qu’est-ce que la Luminothérapie et pour quels usages ?

La luminothérapie est une technique utilisée dans la prise en charge des troubles du rythme circadien (sommeil difficile), stress, douleurs, fatigue chronique, la dépression saisonnière, ainsi que pour le surmenage intellectuel..

Comment ?

Elle consiste à exposer les yeux à une lumière d'intensité et de spectre lumineux spécifique proche de la lumière solaire dans le but d’éviter la rumination

A quel moment de la journée ?

Le matin, l’après-midi ou le soir

Quels sont les bénéfices ?

  • S’endormir plus sereinement et plus facilement
  • Retrouver la bonne humeur
  • Récupérer rapidement

Les appareils utilisés au cabinet sont brevetés et possède des certifications, ils sont utilisés également en milieu hospitalier, ils possèdent un certificat d’innocuité totale pour les yeux.

Aucun effet secondaire

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